立ち向かわなきゃ

心配の解消を急がなきゃ

心配でいっぱいになって。

ひとつの心配が また別の不安を連れてきて。

不安や恐れで、体力を消耗させちゃった。

すごく頑張ってきたのね。

心が疲れたとき 心身の緊張とってあげよう。

何もしない、できない 自分を責めないで。

自分を責めないで