ひとりになれる場所と時間の中で、
携帯やテレビを消し、音の無い世界で
心を静めて自分に答えを尋ねてみる。

人の意見や客観的な状況分析をしないでみる。
最初はこれがなかなかできない。

論理的になってしまったり、
人の意見が気になったり、
自分を信じなかったり、
目を閉じると、実にさまざまな場所へ行く。

精神統一(笑

心を空っぽにして、
夢の中で過ごすように
自分自身を感じようとしてみる。

浮かんでくる映像がわくわくしてきたら
次にするべきことが見えてきたり。

豊かなインスピレーション
明日も持ち続けられますように。