東京のカウンセリング 心理カウンセラーさとう誉子公式サイト(東京)心の整理、問題解決、悩みの解消、将来展望をサポート致します。
ありのままのあなたが輝くとき(ブログ)

生きること

重大な選択を迫られたとき

重大な選択を迫られたとき 落ち込んで とことん悩んで 孤独の中で考え どんな自分にも目を背けず ありのままの自分を受け入れていく。 時に、この人にと思える人に相談し 自分の心の奥にある深い思いに気づいて また孤独の中で考 …

重大な選択を迫られたとき

また動き始める

自転車で走れるようになった小さな子が 一生懸命に漕いでがんばってたら 転んでしまって、一瞬止まってしまう。 少し離れたところからパパが応援してくれています。 子供は、また立ち上がって 今にも泣きそうな表情を浮かべながら …

また動き始める

とことん迷っていい

何かと迷うことがある。 もうダメだと思うことある。 何が正しいのか 何が自分にとってベストなのか 考えて考えて とことん時間をかけて 時間をかけた末に、 締め切り間際だったり、 もうダメ〜!というときに ふと心や頭の中が …

とことん迷っていい

いつも強くいる必要はないから。

自己評価がどうであれ あなたの評価を決めるのは他人。 今、強く生きている。 自信を持っている。 頑張っている。 そんなあなたを周りは魅力的に思う。 時に、あなたが自信を無くした時、 あなたは自分のことを嫌になったり、 自 …

あなたの評価を決めるのは他人

関係性の中で

一人でいるときの自分と、 誰かと一緒にいるときの自分は違うかもしれません。 会社は会社での関係性に無意識になり、 家庭では家庭での関係性に無意識になり、 友達の中、恋人といるときなど 関係性によって変わります。 お相手も …

関係性の中で変化成長していく

次の世代に渡したいこと

次の世代に引き渡したいこと。 気がつくと、母と同じように歩んでいるなぁと思う時があります。 親からの影響を受けているのですね。 それもそうです。 オギャーと生まれて初めての人間関係は両親です。 親からの影響を受けているの …

次の世代に渡したいこと
全てはよくなる為に起こってる。

未知の可能性はたくさんある

節目がきて何かが終わったときや 失敗して落ち込んでいる方に そのお相手の方に 落ち込んでいるそのときを、そのままそっと見守ります。 落ち込んでいることも、そのまま受容します。 それから 「気にすることなんてないから」と励 …

未知の可能性はたくさんある

どんな人に活かせるだろう?

体験してきたことは、あなただけのもの。 まったく同じ体験をしてきた人は おそらく居ないかもしれません。 原始時代の様子は教科書でしか見たことがないけれど それからずっと人が繁栄してきているのは、 人の体験をやってみたり、 …

どんな人に活かせるだろう?

落葉樹も美しい

童心のように、暖かな風に舞った緑の葉が 赤や黄に美しく彩り 今朝は雪化粧しました。 今はしっとり落ち着いた感じです。 落葉樹も美しいです。 自然のサイクル これでいいんだって思えます。 関連:すべてのものに共通する変化の …

落葉樹
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