東京のカウンセリング 心理カウンセラーさとう誉子公式サイト(東京)心の整理、問題解決、悩みの解消、将来展望をサポート致します。
ありのままのあなたが輝くとき(ブログ)

あなたへのお手紙

あなたが心と手をつなぐ時

自分に嘘をついていない?って聞いてみよう。 怒りや悲しみは、辛いものだから、 心の声に「そんなことない」って ひとりぼっちにしてしまう。 自分の中の感じたくない心の声にも、 気づいてあげよう。 心の声は、 あなたを苦しめ …

あなたが心と手をつなぐ時

地に足をつけるとき

ここのところ暖かかったです。 だんだん花の蕾がふくらみ始めました。 オープンを迎えたお店から 風船が飛んでいくのが見えました。 オープンに向けて たくさんの計画を乗り越えてきたのでしょう。   一生懸命に膨らま …

ふわふわ飛んでる風船

いつも強くいる必要はないから。

自己評価がどうであれ あなたの評価を決めるのは他人。 今、強く生きている。 自信を持っている。 頑張っている。 そんなあなたを周りは魅力的に思う。 時に、あなたが自信を無くした時、 あなたは自分のことを嫌になったり、 自 …

あなたの評価を決めるのは他人

弱音

弱音を吐いていい。 過去のことを思い出して 落ち込んだり 自信を失ったり 心から笑顔になれなかったり。 それでも前に進むしかないのだけれど、 誰かに話を聞いてほしいし 慰めても欲しい。 過去を悪く受け止めることもしなくて …

好きなこと、嬉しいことしよう

自分の人生だから、好きなことしよう。 「好き」の感覚を大切にしよう。 特別なことでなくてもいいんです。 コンビニのお兄さんに、おはよう!といった時に嬉しくなった胸の感覚や ほかほかの白いご飯を食べる時の感覚も 嫌いと感じ …

好きなことしよう

次の世代に渡したいこと

次の世代に引き渡したいこと。 気がつくと、母と同じように歩んでいるなぁと思う時があります。 親からの影響を受けているのですね。 それもそうです。 オギャーと生まれて初めての人間関係は両親です。 親からの影響を受けているの …

次の世代に渡したいこと
全てはよくなる為に起こってる。

土壌が変われば、咲き方が変わる

土壌が変われば、咲き方が変わる。 活かし・活かされ、与え合える

遠くを見よう

もっとあなたにふさわしいギフトが 何度でも 何度でも 届くから。

遠くを見よう

陽はいつも

陽はいつも 月から陽になる 雲から陽が注ぐ 雨を陽で輝かせる 陽はいつも優しい愛 その愛に必ず巡り会うと信じる

陽はいつも
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