東京のカウンセリング 心理カウンセラーさとう誉子公式サイト(東京)心の整理、問題解決、悩みの解消、将来展望をサポート致します。
ありのままのあなたが輝くとき(ブログ)

日々の徒然

リフレッシュ

つくば山頂上にロープウェイで行ってきました。 暑い日でしたが、山頂は空気がひんやり気持ちよかったです。 霧で緑がしっとり潤っていました。 自然に触れ、私も潤いリフレッシュできました。 ↑筑波山神社麓にある江戸屋ホテルから …

主役になる日

自分のための時間を作って 自分自身について考える日にしました。 他人のことではなく、 たまには主役になりましょう。 見つめたかったこと、 ほっとかないで 自分のことを大切にする日を。 非日常の時間を取り 自分に温かい思い …

たまには主役に

あるがまま受け入れた先にいのちの動きが見えてくる

昨日は、神谷町駅からすぐのところにあります光明寺でTemplさん主催で タイ・スカトー寺の副住職をつとめていらっしゃる、 日本人僧侶プラユキ・ナラテボーさんをお招きして 「いのちの対話・あるがまま受け入れた先にいのちの動 …

プラユキ・ナラテボーさん

父の想い出

父は教師でした。 他にも、心理と、町会の事、ピアノを弾いて、 武道、華道、茶道、書道、もやっていました。 画家さんもよく来ていました。 父の離れの家に、毎日大勢のお客様、生徒さん、お弟子さんが来ていて 父はみんなに優しそ …

父の想い出

時期をおいての復習

ここ数日、今まで学んできたことの復習をしていました。 以前はわからなかったことが、分かるようになっていたり、 (謎が解けたようにス〜としました) 無理だと諦めていたことが、 今はやってみたい気持ちがあることを感じたり、 …

時期をおいての復習

仕事以外の自分の楽しみ

昨日はお花見行ってきました。 暖かくなって もう咲いている桜も これから咲く桜も もう少し楽しめそうです。 みんなと別れてから 一人で公園を歩きました。 広い公園の空の下で パフォーマンスしている人がいたり 社交ダンスや …

地に足をつけるとき

ここのところ暖かかったです。 だんだん花の蕾がふくらみ始めました。 オープンを迎えたお店から 風船が飛んでいくのが見えました。 オープンに向けて たくさんの計画を乗り越えてきたのでしょう。   一生懸命に膨らま …

ふわふわ飛んでる風船

少し切り替え

園児さんが楽しそうにしているスキップ。 子どもの頃、楽しい気分のときに、自然としていました。 大人になると、なかなかやらないものではないでしょうか。 朝、駅に向かう道で お昼休みに 帰り道で。 周りの目が気になったら、少 …

大人でもスキップ

感謝

デスクに「ありがとう」ってありました。 何かしたかな〜? でも嬉しいものですね。 もっと「ありがとう」を言ってもらえることをしたくなります。 会社でも 改札でも コンビニでも 文章でも 「ありがとう」を口にするだけで 相 …

感謝

また動き始める

自転車で走れるようになった小さな子が 一生懸命に漕いでがんばってたら 転んでしまって、一瞬止まってしまう。 少し離れたところからパパが応援してくれています。 子供は、また立ち上がって 今にも泣きそうな表情を浮かべながら …

また動き始める
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