東京のカウンセリング 心理カウンセラーさとう誉子公式サイト(東京)心の整理、問題解決、悩みの解消、将来展望をサポート致します。
ありのままのあなたが輝くとき(ブログ)

恋愛・恋人のこと

心地よい会話

パートナーシップがうまくいかないとき 相手の言葉や態度・しぐさを見て 自分で意味を付け加えてしまうことあります。 作った料理に対して「ご飯が硬いね」と言われて、 自分を否定されたように感じたり 「帰り遅かったね、どこに行 …

心地よい会話

答えは自分の中に

パートナーシップのふとした中で 自分の中の違和感に気づく。 でも、その気持ちを否定してし さらに苦しめてしまう・・・。   「私はどうしたい?」と問いかけてみる。 答えを聞けるのは 今ここの自分自身と共にいると …

答えは自分の中に

内観

身近な人に対して 今ある幸せや 忘れていた相手のいいところを 時々、思い出してみたりします。 すでに持っているもの。 お金では買えないことも。 その辛い出来事があったから得られたこと。 居てくれて助かること。 おかげでカ …

内観

本当に自分に合う恋人って

友達ってありがたい。 いつも私のピンチに駆けつけてくれる。 慰め、元気付けてくれて、笑顔にしてくれる。

本当に自分に合う人って

男性にとっての最高の幸せって?

ありのままの自分を認められるとき ありのままの あなたを認めてくれる人がいる。 その人が、あなたをさらに輝かせてくれる。

男性にとっての最高の幸せって

個性を尊重した愛へ

女性は大切にされることで自己価値を感じたりする。 愛してくれることが自分の価値ではないのだけれど・・・。

操作とは無縁な愛へ

どちらがより幸せ?

振り向いてくれない好きな人。 振り向いて欲しくて 嫌われても追いかけて でも相手は好きになってはくれない・・・。 幸せを夢見て・・・。 自分の存在を感じたくて・・・。 その人に気づいてもらって幸せになりたい。 とことん、 …

どちらが今のあなたの助けになりますか?

自分が楽しむことから

友達と浴衣で出かけてきました。 浴衣は久しぶりで帯の結びに四苦八苦しました。 そういえば31歳の夏、 当時お付き合いしていた方に、 一緒に花火へ行きたいのだけれど 忙しそうで言えなくて 「浴衣を着る練習しました〜」と写真 …

自分が楽しむ

叶わなくて良かった

神様は似合わないことは、叶わないように守ってくれる。 本質を全うさせてくれる道をあたえてくれる。

かけがえのない存在

そもそも、もともと、人は皆「かけがえのない存在」。 ただ、その個性を表現しないことには、誰かに気づいてもらえない。 「誰かにとって」が、嬉しいんだよね。 「誰かにとって、かけがえのない存在」になりたいんだよね。

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