東京のカウンセリング 心理カウンセラーさとう誉子公式サイト(東京)心の整理、問題解決、悩みの解消、将来展望をサポート致します。
ありのままのあなたが輝くとき(ブログ)

気づき・ものの見方で幸せ体質

少し切り替え

園児さんが楽しそうにしているスキップ。 子どもの頃、楽しい気分のときに、自然としていました。 大人になると、なかなかやらないものではないでしょうか。 朝、駅に向かう道で お昼休みに 帰り道で。 周りの目が気になったら、少 …

大人でもスキップ

信頼すると、正しいほうに向かう

近所に 御用の方はこちらの携帯番号へと書かれている、無人の中古品屋さんがあるんです。 道路に面して中古品が置かれています。 疑っていないのですね。 信頼すると、正しいほうに向かうものです。 親子、上司部下、パートナーにお …

信頼すると、人を正しいほうに導く

恵み

夢を持つことは素敵なこと。 だけど、最高の夢と現実を比べすぎると 満ち足りなさを感じてしまいます。 夢に向かっているはずなのに、 まだダメだと 気づかないうちに無意識に「自分の存在は夢に届かない」と 劣等感を持ち続けてい …

恵み

優しい世界

皆がそれぞれオンリーワン! 気づくと、いま居る環境はとても優しい世界になる。

とても優しい世界

人生で出会った人は、奇跡みたい。

地球全体像へと、ズーーーンと俯瞰していくと 視点が変わり 心の何かが「すーっと」小さくなっていくようでした。

人生で出会った人は、奇跡みたい。

「失敗」はない②

他人の苦言を聞くのは、時に辛いかもしれません。 胸で聞くと感情的に受け止めてしまうこともあります。

失敗はない②

不安を和らげることができるのは

たとえ嘘か本当かわからなくても、 明日を自分らしく生きようと見たならば、 未来の不安は現実には何もないのです。

未来の不安は現実には何もない

すべてのものに共通する変化のサイクル

葉を落とすことに抵抗する木は、おそらくありません。 春を待つ間も、葉はなくとも、ただ木としてしっかり立っています。

すべてのものに共通する変化のサイクル

どちらがより幸せ?

振り向いてくれない好きな人。 振り向いて欲しくて 嫌われても追いかけて でも相手は好きになってはくれない・・・。 幸せを夢見て・・・。 自分の存在を感じたくて・・・。 その人に気づいてもらって幸せになりたい。 とことん、 …

どちらが今のあなたの助けになりますか?

「失敗」はない

後になって、失敗したなぁ。 また失敗したくないなぁ。 と思うこと、私はしょっちゅうあります。 反省しすぎると、自己否定になったりして 壁を乗り越えられないときもあります。 反省は少しだけにしよう。 「失敗した」は「経験さ …

「失敗」はない
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