東京のカウンセリング 心理カウンセラーさとう誉子公式サイト(東京)心の整理、問題解決、悩みの解消、将来展望をサポート致します。

癒されながら夢を実現する

あなたらしく生きていくために

もっと幸せを感じていきたい。
自分らしく生きたい。
自分の可能性を見つけたい。
こうしたい、こうなりたい・・・。
行きたい未来へ、なりたい自分へ。

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自己発見-目標実現・心から充実した人生をサポートします

今、多くの方々と接していて感じるのは
会社員であっても、専業主婦であっても、定年を迎えようとしている時であっても
「今の環境と自分らしい生き方」について考えていらっしゃる方が多いように思います。
自分らしさは、一つまた一つと歳を重ねるごとに、
変化したり気づきを得ることなのかものかもしれません。

未来は誰にもわからないならば
未来はこうすると、自分で創っていけばいい。
私自身、迷いながらも そう思うようになりました。
不安や諦めたままで生きることは、やっぱりできないと。
誰もが、自分の可能性を信じて、自分で選んでいけるのだから。

しかし、何らか理由で、自分に自信が持てなかったり不安があったり
非常に様々な困難が同時に絡み合っているような問題であったり
迷路に入って抜け出せないように感じることもあるかもしれません。

家族や友人には、話せないこともあるかもしれません。
でも誰かに自分の夢や希望、迷いや不安、状況の混乱などを真剣に聴いてもらいたい。
そんな時にも様々なテーマをお話ししていただけます。
評価も否定も他言もありません。安心して、想いお話しください。

こちらのセッションは、
深いレベルでお話を聴き、お気持ちに寄り添いながらも、
個性や能力を伸ばし、自発的な成長を促すものです。

カウンセリングの中で、普段自分に問いかけない「効果的な質問」もしてまいります。
それによって
あなたの心の深いところから「発想」「視点の切り替え」「解決像」「未来像」が出やすくなります。
「過去のトラウマ」「癒えていない感情」も、同時に癒えていくことも多いです。
時にはご希望や状況に応じて「私とあなたとで、アイデアをたくさん出しあって」よりよい決断をしていけます。

臨場感を持って感情を感じ、
臨場感を持って未来をイメージし、
変化へのモチベーションが高まります。
過去の中からあなたの財産を引き出され、
あなたの価値観が明確になっていきます。
そして、様々な立場に立って見ることで、視点が切り替わるとともに、深い気づきを得て、
それが無理なく踏み出せる一歩を起こすきっかけになります。

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可能性を信じて「中長期であなたの行きたい未来」へ全力で伴走させていただきます。
「守秘義務」を守ります。

therapy_coaching-job♣仕事の充実を
叶えたい

jibunrashisa♥自分らしさ・
可能性を見つけたい
Coming Soon

♦人生や生活を
健康に快適に生きたい

Coming Soon

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