話せないのにも理由がある

ご自身の気持ちを表に出すときに、
表情や手足にとても力が入っていました。
お話に詰まり、沈黙されていらっしゃる。

沈黙にも意味があり、種類もあります。
「話せないのにも理由があります」

いろんなシーンが頭の中をかけめぐり
ひとつひとつの感情をどんな言葉で言ったらいいのか
整理している時間。
整理できない時間。
言葉を探している時間。
感情を感じている時間。
感情が見つからない時間。

孤独の時間。
でも、孤独であって、確かに私がそこに居る。
その「話せない孤独の時間」も含めて受容します。

誰も入れない心の世界に、
私を居させてくれてありがとう。

ある日、その沈黙の時間を経て、出てきた言葉は、
とても重要な言葉でした。

「見つけたんですね」
「いろんな心の場所へ行ってきたのですね」

ご自身と向き合おうとすることに、とても敬意を感じました。

ありがとうございます。

投稿者プロフィール

さとう誉子

くれたけ心理相談室　新宿支部で心理カウンセラーとして活動しています。
『あなたのこころに光が差し、笑顔でいらっしゃいますように』
精一杯サポートさせていただきます。

さとう誉子の公式サイト

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