悩みは望み

悩みの裏に、望みが隠れています。

悩みを望みに言い換えてみると、

隠れていた望みがあります。

私は仕事ができない→仕事が出来るようになりたい！

私はお話がうまくできない→話が上手になりたい！

私は愛されない→私は愛されたい！

私は人が嫌い→人が好きになりたい！

私は歌が下手→歌が上手になりたい！

私はセンスがない→私はセンスを磨きたい！

私は楽しくない→私は楽しくなりたい！

望みのほうを言葉にしてみましょう。

言葉を変えると、なんだか　少し　お顔が上がってくる。

投稿者プロフィール

さとう誉子

くれたけ心理相談室　新宿支部で心理カウンセラーとして活動しています。
『あなたのこころに光が差し、笑顔でいらっしゃいますように』
精一杯サポートさせていただきます。

さとう誉子の公式サイト

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