悩みは望み

 

悩みの裏に、望みが隠れています。

悩みを望みに言い換えてみると、

隠れていた望みがあります。

 

 

私は仕事ができない→仕事が出来るようになりたい!

私はお話がうまくできない→話が上手になりたい!

私は愛されない→私は愛されたい!

私は人が嫌い→人が好きになりたい!

私は歌が下手→歌が上手になりたい!

私はセンスがない→私はセンスを磨きたい!

私は楽しくない→私は楽しくなりたい!

 

 

望みのほうを言葉にしてみましょう。

言葉を変えると、なんだか 少し お顔が上がってくる。

 

悩み望み

 

投稿者プロフィール

さとう誉子
くれたけ心理相談室 新宿支部で心理カウンセラーとして活動しています。
『あなたのこころに光が差し、笑顔でいらっしゃいますように』
精一杯サポートさせていただきます。

さとう誉子の公式サイト

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