みなさんはどんな気分転換をされていらっしゃいますか？ 私が気分転換にしていること書いてみました。 五感から入ってくるものを変えてみることをします。 気持ちが変わって、気分転換になります。 ♡視覚を変えてみる お部屋の掃除 […]