たったこれだけから

未来のビジョンとか目標、イメージとか、
まだ知らない未来のことだから、何でも想像していいんです。
膨らませたいだけ膨らませていいんです。

でも、わからないとしか、答えられない時期もあります。

映画のワンシーンみたいに鮮明な未来像とかは、
いきなりは描かけないものです。

でも「こうなったらいいなぁ」「こうなったら理想だなあ」ということはありますか？

「もっと、明るい気分でいたい」とか
「もっと、人と接したいなぁ」とか

絵を描いてもいいんです。
「はなまるでも、太陽マーク」でも
「何だかピンク色っぽい」とか
「ハートの形っぽいのがいい」とか

音楽でもいいんです。
「未来にこんな曲が流れていたらいいな」とか

たったこれだけのイメージからでも、
未来は描いていけるから、
そんなに鮮明なことをイメージできなくてもいいんです。

あなたの中に必ず答えはある。
今、出てこなくても、必ず出てくるから。

投稿者プロフィール

さとう誉子

くれたけ心理相談室　新宿支部で心理カウンセラーとして活動しています。
『あなたのこころに光が差し、笑顔でいらっしゃいますように』
精一杯サポートさせていただきます。

さとう誉子の公式サイト

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