今ここ
今ここ
今、太陽の下にいます。
今、花の香りを感じています。
今、コーヒーの香りを楽しんでいます。
ただ、今、太陽があって
今、風の音が聞こえる。
今、ただここに存在しています。
今、ここにいることに感謝しています。
今、太陽の下で手をつないでいます。
今、分かち合える一瞬一瞬を楽しんでいます。
今、全てを受け入れています。
今、幸せを願っています。
未来に不安があっても
過去に何があっても
今は未来にも過去にも居ない。
今、あまりに自然に ここにいる。
今ここにあるものと、ただ共にいます。
今、ここにある豊かさに気づく。
今、とても安心しています。
今、足りないものはない。
今、完全があるみたい。
投稿者プロフィール
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くれたけ心理相談室 新宿支部で心理カウンセラーとして活動しています。
『あなたのこころに光が差し、笑顔でいらっしゃいますように』
精一杯サポートさせていただきます。
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