今ここ

今ここ

今、太陽の下にいます。
今、花の香りを感じています。
今、コーヒーの香りを楽しんでいます。

ただ、今、太陽があって
今、風の音が聞こえる。

今、ただここに存在しています。
今、ここにいることに感謝しています。

今、太陽の下で手をつないでいます。
今、分かち合える一瞬一瞬を楽しんでいます。

今、全てを受け入れています。
今、幸せを願っています。

未来に不安があっても
過去に何があっても
今は未来にも過去にも居ない。

今、あまりに自然に ここにいる。
今ここにあるものと、ただ共にいます。

今、ここにある豊かさに気づく。
今、とても安心しています。

今、足りないものはない。
今、完全があるみたい。

今ここ

投稿者プロフィール

さとう誉子
くれたけ心理相談室 新宿支部で心理カウンセラーとして活動しています。
『あなたのこころに光が差し、笑顔でいらっしゃいますように』
精一杯サポートさせていただきます。

さとう誉子の公式サイト

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