流れに身を任せてみる

「うまくいかない時は変えてみる」「やめてみる」ですが、
何もできない時や、自分の中で結論が出そうにない時もあります。
ひとまず「待ってみる」「流れに身を任せてみる」そんなことを書いてみます。

止まることが苦手な方には、
焦らないというのは、もどかしかったり
自分が情けなく思えたりするときも、あるかもしれません。

状況の動きを「見守っている大空のような気持ち」
｢今は落ち着いて、見守ってっていいよ｣と自分に話しかけて
そうすると逆にどんどん視野が広がっていきます。

受け身なようですが、諦めているわけでも、やめたわけでもなく
「動かずとも、わずかなチャンスも見逃さないようにチャンスを待つ」です。

状況は変化しています。
自分が動かないことで望んでいた状況がやってくることも、たくさんあります。

動かずに考えを深めるからこそ
思いがけない出来事や、答えにつながる一言が、自分に入っきます。
動かないからこそ、他の視野が入る余裕がある状態です。
動いていたら見逃してしまうようなこと。

クライアントさんが話す言葉の中に、自分の答えを見つけさせていただいたり、
ふと手にした雑誌の文章が心に響いたり
ふと見上げた看板にヒントがあったり
ふと思い立って行った場所に答えがあったり
ひょんな出会いに導かれたり
光に近づいていく。

「動かずとも、わずかなチャンスも見逃さないようにチャンスを待つ」
そして
「答えを下さい」と、そう思いながら過ごす中で、必ず光が見えてくるから。

さとう誉子

くれたけ心理相談室　新宿支部で心理カウンセラーとして活動しています。
『あなたのこころに光が差し、笑顔でいらっしゃいますように』
精一杯サポートさせていただきます。

さとう誉子の公式サイト

2017年6月30日

2017年7月8日