カウンセリングは、今や誰でも気軽に受けられる、また必要な時代。
人間がいる場所には必ず“心”が存在します。
“心”は一人一人違うものですから、
異なるたくさんの“心”が一緒にいる社会で
仕事や人間関係を通し、いろんな意味で自分軸を試される機会が多くあります。
誰もが自分軸を知り、心から幸せを感じながら、人とも楽に生きらたら素敵なことと思います。
いらっしゃるクライアント様は、
事業経営者様、独立したい方、会社員さん、OLさん、公務員さん、主婦の方、コンピュータ従事者様、休職中の方、大学生など非常に様々です。
カウンセリングを受けることは何か特別ではなく、
今や誰でも気軽に受けられる、また必要な時代と思います。
エステに行く感覚だったり
打ち合わせミーティングに行く感覚だったり
自分を魅力的にデザインする感覚だったり
どなた様でに気軽に利用いただけましたら幸いです。
あなたのこころに光が差し、癒されながら未来の希望へ向かうために。
はじめまして。さとう誉子と申します。
ご縁をいただき、当サイトをご訪問下さり、心より感謝申し上げます。
私達は、日々いろいろな迷いや悩みを抱えています。人の心の中には、喜びや愛情あふれた感情があり、それのみでなく、悲しみや渦巻く感情、また、人には言えないと思いこみ、自分でも気づかないうちに蓋をしている感情など、その悩みがずっと解決されないまま独りで抱え込んでしまい心が苦しくなってしまうこともあります。
「成果を上げているが時折とある出来事からマイナス感情を感じる」「生きにくいがそれが何なのかわからない」「何からどう話していいかわからない」また、友達や家族などに話しても「そんなことで悩むのおかしいよ」「こうすればいいんじゃない」「悩まないで元気出してよ」…と言われたりして「悩む私がおかしいのかな？」「話すのはやめよう」と思ったりすることもあるかもしれません。
カウンセリングで一番大切なことは、あなたが何としても「自分の悩みを解決したい」「自分らしさを取り戻したい」「少しづつでも前に進みたい」という強いお気持ちです。
プライバシーと守秘義務が守られた空間の中で、自分を見つめる環境が整いやすくなり、不思議と深い話ができるものだと思います。どんなことでもおはなしください。どんなことでも受け止めます。
カウンセリングを受けるにつれ、クライアントさまが、こころの内面へ進むんで行くことで、悩んでいるときには感じなかったご自身の気持ちに気づいていきます。「ああ、こんなに気持ちがつらかったんだ」「本当は、こうしたい…」という「自分の本当の気持ち」を受け取ります。
カウンセラーは、あなたの「こころの状態」を見極めながら、心、身体、スピリチュアルな面等のバランスを整えることで、あなたがご自分についての理解をより一層深めることができるよう全力でサポートさせていただきます。
悩みが経験に変わり「自分らしく生きる」ための道筋が必ず見えてくると信じています。
非日常の場で、癒されながら未来の希望を感じられる時間になれればと思います。
くれたけ心理相談室 東京 新宿支部 さとう誉子
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