心理カウンセリングを受けてみたいけれど…
初めてのカウンセリングは、リラックスされていらっしゃる方も、何から話していいのかわからず不安でいっぱいの方も、さまざまです。カウンセリングを申し込もうと思っても、なかなか一歩を踏み出せない方もいらっしゃるかと思います。また、カウンセリングというと病気や重い悩みをかかえた方だけが受けるとか、敷居が高いというイメージがあったりで、抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれません。
専門家と一緒に考えることで、気持ちが楽になったり、自分の中から希望を見つけられたり、思いがけない糸口が見つかったりします。
こんな悩みでも相談していいの？
「たくさん話しを聞いてほしい」「何から話していいのか？」「気持ちを表現しにくい」「こんな相談していいのかな？」「これくらいの悩み」逆に「こんな重い悩み」と我慢している方もたくさんいらっしゃいます。
悩む基準は人それぞれ。軽い重いもありません。
比べる方法もありませんし、その必要もありません。悩みは、自分の個性のようなものです。
どんなことでも自由にお話してください。
お話しくださったことをありがたく受けとめさせていただきます。
わたしの悩みは良くなるの? なくなるの？
感じられなかった潜在意識を顕在意識に上がってくることをサポートし、過去の痛みを一緒に癒し、観念に対して捉え方・感じ方が変わることを目的としています。